中风即急性脑血管病，分为缺血性和出血性两大类，具有发病急、致残率高、病死率高的特点。不少患者在正式发病前数小时、数天甚至数周内，会出现一些短暂的神经功能异常，医学上常称为“小中风”或短暂性脑缺血发作。这些症状往往持续数分钟至数小时后自行缓解，不留痕迹，因而极易被忽视。出现过此类发作的人，随后一段时间内发生完全性中风的风险明显增高，尤以发作后的头几天最为危险。因此，中老年人，特别是患有高血压、糖尿病、高脂血症、心脏病，以及长期吸烟、饮酒、肥胖者，应熟悉以下警示信号：
（1）突然一侧肢体麻木无力：表现为一侧手臂、腿脚或面部发麻、发沉，持物不稳，拿筷子掉落；走路时腿发软、拖步，甚至突然跌倒。这是最常见的先兆，多因对侧大脑供血不足所致。
（2）口角歪斜、流口水：照镜子时发现一侧鼻唇沟变浅、口角下垂，鼓腮、露齿时两侧不对称，喝水时水从一侧嘴角漏出。
（3）言语障碍：突然说话含糊不清、吐字困难，或想说却说不出来；也有人表现为听不懂别人说话、答非所问。这些症状即使只持续片刻，也不可掉以轻心。
（4）视物异常：突然一只眼睛发黑、看不清，数秒或数分钟后恢复；或出现视物重影、视野缺损，看东西只能看到一半。
（5）眩晕与平衡失调：突然感到天旋地转，站立不稳，走路摇晃，常伴有恶心呕吐、耳鸣或听力下降。若与转头、体位改变无明显关系，且同时伴有肢体麻木或言语不清，更应高度警惕。
（6）剧烈头痛：头痛突然发作，程度剧烈，与以往性质不同，或由间断性转为持续性，并伴有呕吐、颈部发硬，应警惕脑出血或蛛网膜下腔出血的可能。
（7）精神与意识改变：短时间内出现性格异常，如表情淡漠、沉默寡言或烦躁多语；或出现原因不明的嗜睡、反应迟钝、近期记忆力明显减退、一时糊涂等。
（8）吞咽困难、饮水呛咳：进食时突然吞咽不畅，喝水反复呛咳，声音嘶哑，多提示脑干部位供血不足。
（9）其他：如反复打哈欠、短暂意识丧失、血压突然大幅升高或明显波动、鼻出血反复发作等，也可能是中风前的信号，需结合具体情况判断。
为便于记忆和快速识别，可采用简单的方法自查：一看脸，是否口角歪斜；二查臂，两手平举时是否一侧无力下垂；三听语，说话是否清楚流利。只要出现其中一项，就应立即就医。
一旦发现上述异常，应注意以下几点：①立即拨打急救电话，尽快送往有条件的医院，争取在最短时间内得到救治，切勿等待症状自行消失；②记下症状出现的准确时间，这对医生判断治疗方案十分重要；③让患者平卧，头偏向一侧，及时清除口腔分泌物和呕吐物，保持呼吸道通畅；④不要随意给患者进食、喂水，以免引起呛咳和窒息；⑤避免剧烈搬动和摇晃患者，不要自行采用偏方处理，以免延误时机。
需要强调的是，先兆症状即使已经完全缓解，也应尽早到医院做系统检查，查明原因。同时积极控制血压、血糖、血脂，戒烟限酒，合理饮食，适当运动，保持情绪稳定，才能有效降低中风的发生风险。
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